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Oficinas e Cursos com Tati Malhado

January 22, 2019

 

 

Nossa diretora Tati Malhado está cheia de novidades no começo do ano! Como sempre, já está com datas para oficinas dentro e fora de São Paulo, além de sediar o pré-treinamento e a formação de Gyrokinesis com a Master Trainer Fabi Bernardes. 

 

SESC Catanduva

A Tati vai dar oficinas gratuitas de The Naam5 e Gyrokinesis nos dias 09 e 10 de Fevereiro. The Naam5 é um exercício super dinâmico que tem como ênfase estimular a intensidade cardiovascular através de movimentos que desenvolvem vigor em todo o corpo, fortalecendo pernas, braços, abdômen e costas e ainda trazendo uma sensação deliciosa de bem-estar. Gyrokinesis é um método que trabalha a coluna de forma tridimensional com arcos, curvas, espirais e ondas com movimentos ritmados com a respiração. A prática trabalha força e flexibilidade com uma qualidade dançada, trazendo prazer e autoestima para o praticante. 

 

Pré-treinamento de Gyrokinesis

Para quem quer se aprofundar no método e quem quer se tornar instrutor de Gyrokinesis, a Master Trainer Fabi Bernardes vem ao Respirartes ministrar o curso de pré-treinamento em dois finais de semana de março no Respirartes. O primeiro será de 08 a 10/03 e o segundo de 15 a 17/03. Essa é a primeira etapa para a formação!

 

Logo, logo tem mais oficinas e mais cursos, então fique atento às nossas redes sociais para não ficar por fora de nada! 

 

 

 

 

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