Respirartes | Depoimentos

Depoimentos

"Conheci o Respirartes faz quase um ano.
Comecei fazendo pilates para tratar um problema na coluna cervical. Logo nas primeiras semanas as dores foram melhorando. Meses depois, estava me encontrando nas aulas de-li-ci-nha de Gyrotonic® e nas muitas possibilidades que me traz.
Aprendi coisas extremamente valiosas para o corpo e para a vida com a Tati, e seu jeito lúdico de ensinar.
Ganhei muito mais consciência corporal e bem-estar. E aquela dor que me levou pro Respirartes não existe mais!
:)

Umas das coisas maravilhosas que aprendi é que a vida acontece em movimento e temos de ter um corpo disponível para isso. Aprendi que podemos tornar o corpo mais e mais disponível com dedicação, trabalho e peito aberto.

Sou feliz e muito grata por ter encontrado esse espaço e essa energia incríveis que fazem a gente logo se sentir em casa, acolhida e entre amigos." <3

Mozana Amorim

"Faço pilates e gyrokinesis há quase dez anos. E não abro mão de nenhum dos dois. Fazer Gyro me deu uma consciência corporal e me fez compreender como fazer melhor o Pilates. Sem contar a energia incrível que flui pelo corpo!!!"

Flávia Hanna

"GYROTONIC® e GYROKINESIS® são exercícios completos do corpo físico e energético e a forma didática e entusiasta que a Tati ensina nos faz ter consciência de cada músculo envolvido na arte de se expandir e ir além do que você acha ser possível. Pratico há 8 anos no Respirartes, e como médica receitaria para toda humanidade."

Patrícia Blum

"Como bailarina profissional, o gyrotonic é essencial: vivo em constante exploração com o meu corpo, sempre buscando a forma mais eficiente de utilizar minha energia e alcançar sempre novos espaços. Essa percepção de estende para várias outras camadas da minha vida para além da minha carreira e essa consciência vem muito da forma da Tati de dar aula, de inspirar e incitar reflexões para além do momento ali presente na máquina, no estúdio. Como levar o que exploramos lá para o nosso dia-a-dia? Essa pergunta me faço frequentemente durante meu dia de trabalho na companhia Cisne Negro: como realizar esse movimento com maior amplitude, intenção e sem gastar mais energia do que é necessário? Minha confiança no palco, consciência do movimento e capacidade de interpretação só aumentaram ao longo dos anos de prática. Ao reeducar meu corpo para trabalhar de forma mais inteligente e conectada, abro espaço cada vez mais para a parte artística entrar. É uma aula de constante reinvenção. Completamente apaixonante."

Clarissa Braga

"Há 4 anos comecei a frequentar o Respirartes, com aulas de Pilates. Pouco tempo depois, comecei o Circuito. Meio sem saber o que aconteceria nem em um, nem noutro. Eu estava interessado em algo para manter-me minimamente em forma física pois acredito no ditado que diz "mente sã em corpo são", as duas coisas estão associadas, inseparáveis, indivisíveis (mas, fácil de falar, difícil de seguir). E, aliado ao fato de ter naquela ocasião chegado aos 60 anos, com as famosas dores na lombar, decidi que minha fase de sedentarismo crônico tinha que acabar.
Para meu alívio, os problemas das dores sumiram com o Pilates, e o Circuito permitiu-me chegar num condicionamento físico que nunca tinha tido na vida. A prova disso nem sou eu quem diz, são os resultados dos testes ergométricos que faço anualmente e que agora trazem consistentemente a observação "excelente preparo físico".
Por tudo isso, o Respirartes passou a fazer parte da minha vida, é a receita que uso para não ficar tomando um monte de remédios, é a minha aposta para conseguir um nível de vida melhor para os anos que vem a seguir.
E, além da técnica impecável, a simpatia e carinho com a equipe Respirartes trata os alunos, faz MUITA diferença."

Milton Noguchi